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Ce kit ne se limite pas à bloquer la lumière. Il combine un masque occultant avec des écouteurs intégrés et une application dédiée qui propose des sons relaxants et un programme de 14 jours pour faciliter l’endormissement. L’objectif est d’agir à la fois sur l’environnement de sommeil et sur la détente du système nerveux.

L’application propose des programmes sonores et une routine guidée pour favoriser l’endormissement. Vous pouvez choisir entre différents types de sons (bruit brun, ambiances nocturnes, sons relaxants) et suivre un programme progressif conçu pour améliorer votre routine de sommeil sur plusieurs nuits.

Oui. Le masque bloque complètement la lumière, ce qui aide votre cerveau à comprendre qu’il est temps de dormir, même en plein jour. Les sons diffusés dans le masque aident également à réduire les distractions et à favoriser la détente.

Le masque est conçu avec des matériaux doux et respirants, et les écouteurs sont plats pour rester confortables pendant le sommeil. La bande ajustable permet de s’adapter à différentes morphologies sans pression excessive.

Certaines personnes ressentent un effet dès les premières nuits, notamment grâce à l’obscurité totale et aux sons relaxants. Le programme de 14 jours a été conçu pour aider à installer progressivement une routine de sommeil plus stable.

Non. Le masque peut fonctionner comme un casque Bluetooth classique. L’application est simplement un complément pour accéder aux programmes et routines de sommeil.

Oui. Le masque est particulièrement utile pour les siestes, notamment dans des environnements lumineux ou bruyants.

La batterie est conçue pour durer plusieurs nuits d’utilisation avant de devoir être rechargée, selon le volume sonore utilisé.

Oui. Le masque possède des composants électroniques amovibles afin de pouvoir nettoyer la partie textile.

Oui. Le masque est maintenu par une bande ajustable et reste en place pendant le sommeil pour la majorité des utilisateurs.